По данным Cosmetic Ingredient Review (2014), после воды и отдушек глицерин является часто используемым в косметике ингредиентом. Несмотря на то, что он есть во многих увлажняющих кремах и лосьонах, все большую популярность набирает глицерин в чистом виде.

О чем же нам сообщают исследования и неужели он не всегда благотворно влияет на состояние кожи?

Главная функция глицерина — роль увлажняющего агента. Благодаря ему в наружный слой кожи проникает большое количество влаги.

Глицерин и ваша кожа

В 2008 году американскими дерматологами было проведено исследование (Glycerol and the Skin: Holistic Approach to Its Origin and Functions) (1). Согласно ему, выяснилось, что глицерин:

  • увлажняет внешний слой кожи;
  • улучшает ее барьерную функцию;
  • защищает от всевозможных раздражителей (зуд, покраснения и прочее);
  • что немаловажно, ускоряет процесс заживления ран;
  • как результат, гладкая кожа без омертвевших клеток.

Дерматолог Эрин Гилберт (Erin Gilbert) сообщает, что лучше всего глицерин использовать в комплексе с другими веществами. Об этом более детально поговорим чуть ниже.

Обратная сторона применения глицерина

Итак, в чистом виде это вещество не увлажняет кожу, а наоборот обезвоживает эпидермис. К тому же глицерин нельзя сочетать с силиконом. В противном случае этот дуэт может спровоцировать воспаление.

Также в чистом виде глицерин вымывает из кожи меланин. Эрин Гилберт напоминает, что не стоит регулярно пользоваться косметикой на основе этого увлажняющего ингредиента. Также он не подходит особо чувствительному и жирному типу кожи.

Научные данные о свойствах глицерина

Увлажнение. Нанесение глицерина на кожу может постепенно улучшить ее гладкость и эластичность. Фактически, использование кремов, содержащих глицерин, может увеличить гидратацию кожи всего за 10 дней (2), (3).

В 2016 году индийские учёные сравнили эффективность компонентов, увлажняющих кожу (4). По итогам исследования они заявили, что глицерин является «наиболее эффективным увлажнителем» по сравнению со многими другими, включая:

— альфа-оксикислоты, такие как молочная кислота и гликолевая кислота;

— гиалуроновая кислота;

— пропиленгликоль и бутиленгликоль;

— сорбитол;

— мочевина.

В другом исследовании крем из глицерина закрепил свои позиции, показав себя как более эффективный по сравнению с кремами из силиконового масла или гиалуроновой кислоты (5).

Многие сторонники натуральной косметики рекомендуют разбавлять глицерин розовой водой, поскольку она увлажняет кожу и очищает поры. В 2011 году учёные подтвердили, что роза оказывает положительное антиоксидантное действие на кожу (6).

Не менее эффективным методом увлажнения кожи и защиты её от раздражения может быть добавление глицерина в ванну с тёплой водой (7).

Защита кожи. Холодный воздух способствует быстрому испарению влаги. В результате мы получаем сухую и шелушащуюся кожу, что чревато возникновением ранок и инфекций. Исследования показывают, что применение глицеринсодержащих продуктов может защитить кожу от раздражителей и микробов, а также успокоить воспаленную или повреждённую кожу (8), (9).

Ещё одно недавнее исследование сообщает о том, что комбинация глицерина, гиалуроновой кислоты и экстракта центеллы азиатской улучшает барьерную функцию кожи на срок до 24 часов после нанесения (10).

Лечение псориаза А вот по поводу этого свойства учёные к единому мнению так и не пришли. Несколько исследований показали, что глицерин полезен в лечении кожи путем восстановления влаги (11). Тем не менее, нет особых клинических данных, касающихся псориаза. Хотя это, вероятно, и безопасно, всегда лучше поговорить со своим дерматологом, прежде чем пробовать какие-либо варианты лечения.